Ağır egzersiz, antrenman, hastalık ve stres gibi durumlarda vücudun glutamine ihtiyacı artar. Dolayısıyla egzersiz hastalık ve stres gibi metabolik olaylardan sonra toparlanma ve iyileşmeye yardımcı olur...
Protein sentezinde kas gelişimi ve vücudun yıkıma karşı korunmasında anahtar rol oynar.