


|
Enerji ve besin öğeleri |
/ 100 g |
Porsiyon (25g) |
RDA |
|
Enerji |
378,96kcal(1610.58kj) |
94,76kcal(793,73kj) |
- |
|
Protein |
94,74 g |
23,69 g |
|
|
Karbonhidrat |
- |
- |
- |
|
Yağ |
- |
- |
- |
|
Vitaminler |
/ 100 g |
Porsiyon (25g) |
RDA |
|
Vitamin C |
60 mg |
15 mg |
25 % |
|
Vitamin B3 |
18 mg |
4,5 mg |
25 % |
|
Vitamin E |
10 mg |
2,5 mg |
25 % |
|
Vitamin B5 |
6 mg |
1,5 mg |
25 % |
|
Vitamin B6 |
2 mg |
0,5 mg |
25 % |
|
Vitamin B2 |
1,6 mg |
0,4 mg |
25 % |
|
Vitamin B1 |
1,4 mg |
0,35 mg |
25 % |
|
Folikasit |
200 µg |
50 µg |
25 % |
|
Biotin |
0,15 mg |
0,038 mg |
25 % |
|
Vitamin B12 |
1 µg |
0,25 µg |
25 % |
|
/ 100 g |
Porsiyon (25g) |
RDA | |
|
l-lösin* |
1 g |
0,25 g |
- |
|
Spinat-Extrakt ıspanak (spinacia oleracea) |
240 mg |
60 mg |
- |
|
Papaya-Extrakt papaya (carica papaya) |
100 mg |
25 mg |
- |
|
Ananas-Extrakt ananas (ananas comosus) |
100 mg |
25 mg |
- |
|
Piperin |
20 mg |
5 mg |
- |
RDA= Günlük alınması tavsiye edilen miktar
- RDA değeri tespit edilmemiştir.
Aminoasit Değer Tablosu
|
Alanin |
5,4 g |
|
Arginin |
2,842 g |
|
Aspartik asit |
11,842 g |
|
Sistein |
3,789 g |
|
Glutamik asit |
16,674 g |
|
Glisin |
1,7053 g |
|
Histidin* |
1,894 g |
|
İsolösin* |
5,968 g |
|
Lösin* |
14,547 g |
|
Lisin* |
10,61 g |
|
Metionin* |
2,273 g |
|
Fenilalanin* |
3,6 g |
|
Prolin |
4,263 g |
|
Serin |
4,263 g |
|
Treonin* |
5,021 g |
|
Triptofan* |
2,273 g |
|
Tirosin |
3,979 g |
|
Valin* |
5,305 g |
* esansiyel aminoasit