|
İçerik |
Her
100 gr için |
%
RDA* |
Her
85 gr** için |
%
RDA* |
|
|
Enerji |
1607 kj
378 kcal
|
|
1926 kj 455 kcal
|
|
|
|
Protein |
19 g |
|
26 g |
|
|
|
Karbonhidrat |
70 g |
|
73 g |
|
|
|
Şekerden
Karbonhidrat |
45 g |
|
38 g |
|
|
|
Yağ |
1,9 g |
|
6,4 g |
|
|
|
Doymuş Yağ Asitlerinden |
0,8 g |
|
4,0 g |
|
|
|
Lif |
2,2 g |
|
1,8 g |
|
|
|
Sodyum |
0,3 g |
|
0,4 g |
|
|
|
Vitamin A
Retinyl Acetate |
241 µg |
30 |
244 µg |
30 |
|
|
Vitamin B1
Tiamin |
0,8 mg |
60 |
0,8 mg |
56 |
|
|
Vitamin B2 Riboflavin |
0,5 mg |
31 |
0,9 mg |
55 |
|
|
Vitamin B6
Pyridoxine |
1,0 mg |
51 |
1,0 mg |
48 |
|
|
Pantotenik Asit |
2,9 mg |
48 |
3,5 mg |
58 |
|
|
Niasin |
11,2 mg |
62 |
9,8 mg |
54 |
|
|
Vitamin C
Askorbik Asit |
21 mg |
35 |
24 mg |
40 |
|
|
Vitamin E
Tocopherol |
6,1 mg |
61 |
5,3 mg |
53 |
|
|
Folik Asit |
77 µg |
39 |
80 µg |
40 |
|
|
Biotin |
0,06 mg |
40 |
0,06 mg |
40 |
|
|
Kalsiyum |
400 mg |
50 |
700 mg |
88 |
|
|
Magnezyum |
168 mg |
56 |
179 mg |
60 |
|
|
Potasyum |
635 mg |
|
990 mg |
|
|
|
Fosfor |
285 mg |
36 |
512 mg |
64 |
|
|
Demir |
7,8 mg |
56 |
6,8 mg |
49 |
|
|
Manganez |
0,2 mg |
|
0,2 mg |
|
|
|
İyot |
45 µg |
30 |
47 µg |
31 |
|
|
L-Glutamin |
0,4 g |
|
2,5 g |
|
|
