WEİDER MUSCLE FREAK
Weider Muscle Freak
Hazırlanışı
1 porsiyon = 30 gr ürünü (kutu içindeki ölçeğin 1/2’ sini) 400 ml suya ilave ediniz ve shaker yada mikser kullanarak karıştırınız.
Kullanımı
Şampiyonlar - antreman günlerinde sadece 1 kullanım zamanı söz konusudur; antremandan 30 dk. önce olmak üzere 6 hafta boyunca,
< 80 kg: 1 porsiyon
> 80 kg: 1 porsiyon
>100 kg: 1,5 porsiyon içiniz.
Daha sonraki 2 - 4 hafta ara veriniz ve tekrar baştan aynı şekilde devam ediniz.
